儿童岔气可以采取腹式呼吸训练、腹部按摩、热敷疗法、非甾体抗炎药、胃复安等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或疼痛加剧，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.腹式呼吸训练
腹式呼吸通过深度呼吸引导孩子放松腹部肌肉，有助于促进血液循环和缓解疼痛。腹式呼吸适用于轻度至中度的岔气症状，可作为家庭护理的一部分。
2.腹部按摩
腹部按摩可以促进肠胃蠕动，改善消化功能，进而减轻岔气引起的不适感。腹部按摩适合在饭后进行，每次按摩约15-30分钟。
3.热敷疗法
热敷能够增加局部血流量，减少肌肉紧张和痉挛，从而缓解岔气带来的不适。使用热水袋或暖贴对患处进行持续热敷，每次10-15分钟，每日多次。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解岔气引发的轻微至中度的肌肉酸痛。若患者对这类药物不过敏，则可在医生指导下服用布洛芬、阿司匹林等药物来快速止痛。
5.胃复安
胃复安属于中枢性镇吐剂，具有止吐效果，对于因剧烈运动导致的恶心、呕吐等症状有较好的缓解作用。本品通常口服给药，剂量依据医嘱调整。主要用于预防或治疗晕车、晕船等引起的恶心呕吐。
在处理儿童岔气时，应立即停止引起疼痛的活动，并休息一段时间以允许身体恢复。必要时，如疼痛持续不缓解或者影响日常活动，建议家长及时带孩子就医，在专业医师的指导下使用相应药物治疗。
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